Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αυτό τό topic
Αυτό τό board
Όλο τό forum
Google
Αρχική
Φόρουμ
Βοήθεια
Αναζήτηση
Ημερολόγιο
Επικοινωνία
Σύνδεση
Εγγραφή
thai.gr
»
ΔΙΑΦΟΡΑ
»
ΕΠΙΣΤΗΜΗ - ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
(Συντονιστής:
lostromos
) »
Ιατρικα νεα
« προηγούμενο
επόμενο »
Εκτύπωση
Αναζήτηση
Σελίδες:
1
2
[
3
]
4
5
6
Κάτω
Αποστολέας
Θέμα: Ιατρικα νεα (Αναγνώστηκε 70550 φορές)
0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Doctortilac
Επισκέπτης
Απ: Πολιτική υγείας.
«
Απάντηση #30 στις:
Μαΐου 01, 2009, 09:25:46 πμ »
Ζωονόσοι, μια παλιά ιστορία
Έξι ασθένειες που μεταπήδησαν από τα ζώα στον άνθρωπο
.
Το πορτρέτο ενός δολοφόνου: ο ιός Η1Ν1 της γρίπης των χοίρων σε εικόνα ηλεκτρονικού μικροσκοπίου
Ουάσινγκτον
Η γρίπη των χοίρων δεν είναι η μόνη ασθένεια που έκανε το άλμα και εξαπλώθηκε από τα ζώα στον άνθρωπο. Οι ζωονόσοι, όπως ονομάζεται αυτή η κατηγορία παθήσεων, εμφανίζονται σε συνθήκες που ευνοούν το συνδυασμό διαφορετικών παθογόνων παραγόντων και την ανάμιξη των γονιδίων τους για την εμφάνιση νέων στελεχών.
Γρίπη
Η ασθένεια της γρίπης πιστεύεται ότι προήλθε από τα πτηνά και οι διάφοροι ιοί που απαντώνται σήμερα προσβάλλουν πουλιά και θηλαστικά. Ο υπότυπος Η5Ν1 που πρωτοεμφανίστηκε το 1997 και επανεμφανίστηκε το 2007 μεταδίδεται από τα πτηνά στον άνθρωπο και σε σπάνιες περιπτώσεις από άνθρωπο σε άνθρωπο.
Ο ιός της γρίπη των χοίρων Η1Ν1, που σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας απείλεί να προκαλέσει «επικείμενη πανδημία» φέρει γονίδια από διαφορετικούς ιούς γρίπης προσαρμοσμένους στους χοίρους, τον άνθρωπο και τα πτηνά. Αυτός ο γενετικός ανασυνδυασμός δεν μπορεί παρά να προήλθε από τη μόλυνση ενός ανθρώπου ή ζώου από πολλούς ιούς γρίπης ταυτόχρονα, δίνοντάς τους έτσι την ευκαιρία να ανταλλάξουν τμήματα γενετικού υλικού.
SARS
Το Σοβαρό Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο, γνωστό με τα αρχικά SARS, έφτασε τα όρια της πανδημίας το διάστημα 2002-2003 με περισσότερα από 8.000 κρούσματα και 774 θανάτους, κυρίως στην Ασία.
Πιστεύεται ότι προήλθε από ένα είδος μοσχογαλής (Paguma larvata) που θεωρείται εκλεκτός μεζές στην Κίνα και πωλούνταν ζωντανή στις ηπαίθριες αγορές της επαρχίας Γκουανγκντόνγκ, όπου αναφέρθηκαν τα πρώτα ανθρώπινα κρούσματα.
HIV/AIDS
Ο ιός HIV που προκαλεί το AIDS προήλθε πιθανότατα από πρωτεύοντα θηλαστικά όπως οι χιμπατζήδες. Μεταπήδησε στον άνθρωπο πριν από περίπου έναν αιώνα στην υποσαχάρια Αφρική, πιθανώς το αίμα θηραμάτων που ήρθε σε επαφή με πληγές στα χέρια των κυνηγών. Πάντως ο ιός που ανιχνεύεται σήμερα στους χιμπατζήδες είναι ελαφρώς διαφορετικός και ονομάζεται SIV (ιός ανοσοανεπάρκειας των πιθήκων).
Ψείρες του εφηβαίου
Σύμφωνα με το LiveScience, οι ψείρες του εφηβαίου (περισσότερο γνωστές με έναν διαφορετικό, πιο... λαϊκό όρο) πιστεύεται ότι μεταπήδησαν στον άνθρωπο από τους γορίλες πριν από περίπου 3 εκατομμύρια χρόνια. Έρευνα του 2007 κατέληγε στο συμπέρασμα ότι ο άνθρωπος κόλλησε το ενοχλητικό παράσιτο όχι μέσω της σεξουαλικής επαφής με τους γορίλες, αλλά από την κατανάλωση του κρέατός τους ή από τη χρήση των φωλιών τους για ύπνο.
Ο άνθρωπος είναι μάλιστα το μόνο πρωτεύον θηλαστικό που χρησιμοποιούν ως ξενιστή και οι ψείρες του εφηβαίου και οι ψείρες του τριχωτού της κεφαλής (οι χιμπατζήδες έχουν μόνο ψείρες του τριχωτού της κεφαλής).
Βουβωνική πανώλη
O συνήθης ξενιστής του βακτηρίου της πανώλης, Yersinia pestis, είναι τα τρωκτικά, και σπανιότερα οι γάτες. Τον 14ο αιώνα προκάλεσε τη φριχτή επιδημία του Μαύρου Θανάτου στο μεγαλύτερο μέρος του Παλαιού Κόσμου, πιθανότατα τη χειρότερη πανδημία όλων των εποχών, στην οποία πέθαναν 75 εκατομμύρια άνθρωποι από τα 360 εκατ. του παγκόσμιου πληθυσμού.
Τοξοπλάσμωση
Το παρασιτικό πρωτόζωο Toxoplasma gondii προσβάλει όλα τα θηλαστικά, όμως ο πιο συνηθισμένος ξενιστής είναι τα αιλουροειδή. Έως και το ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από τοξοπλάσμωση χωρίς να το γνωρίζει, σύμφωνα με τα αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών. Συνήθως δεν προκαλεί σοβαρά συμπτώματα, μπορεί όμως να προσβάλει τον εγκέφαλο και έχει ενοχοποιηθεί για ψυχικές διαταραχές όπως οι νευρώσεις, η σχιζοφρένεια και η διπολική διαταραχή, μεταξύ άλλων.
Newsroom ΔΟΛ
Doctortilac
Επισκέπτης
Απ: Πολιτική υγείας.
«
Απάντηση #31 στις:
Μαΐου 01, 2009, 09:51:43 πμ »
Νερό: Το απόλυτο στοιχείο διατροφής
Ελληνικό Ινστιτούτο Διατροφής
Ο άνθρωπος, ενυδατώνεται μέσω των τροφών που καταναλώνει (μια και όλες οι τροφές εμπεριέχουν από μικρά έως μεγάλα ποσοστά υγρασίας), μέσω του νερού που πίνει, ενώ ένα μικρό ποσοστό νερού παράγεται ως αποτέλεσμα οξειδώσεων του οργανισμού.
Οι ανάγκες ενός οργανισμού για πόση νερού, διαφοροποιούνται στον θηλασμό, στην εγκυμοσύνη, στην έντονη σωματική δραστηριότητα και καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από το σωματικό μας βάρος και την θερμιδική απόδοση της τροφής που καθημερινά καταναλώνουμε (όσο περισσότερο τρώμε τόσο περισσότερο νερό χρειαζόμαστε).
Σε αυτό το σημείο να τονισθεί πως δεν πρέπει να περιμένουμε για να διψάσουμε προκειμένου να πιούμε νερό, αφού τότε ο οργανισμός έχει ήδη (έστω και σε μικρό ποσοστό) αφυδατωθεί.
Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν να πίνουμε νερό προτού ο οργανισμός μας το ζητήσει μέσω της δίψας.
«
Τελευταία τροποποίηση: Μαΐου 01, 2009, 09:53:32 πμ από Doctortilac
»
Doctortilac
Επισκέπτης
Επιστήμη
«
Απάντηση #32 στις:
Μαΐου 01, 2009, 10:08:55 πμ »
Έτοιμος να δημιουργήσει κλωνοποιημένο βρέφος δηλώνει (πάλι) ο Δρ Ζαβός
«Το πρώτο κλωνοποιημένο βρέφος βρίσκεται προ των πυλών» διατείνεται ο Ζαβός
Newsroom ΔΟΛ
Λονδίνο: Ο αμφιλεγόμενος γιατρός Παναγιώτης Ζαβός παραδέχεται ότι απέτυχε στις νέες του προσπάθειες να δημιουργήσει τον πρώτο κλωνοποιημένο άνθρωπο, δηλώνει όμως βέβαιος ότι θα τα καταφέρει σε διάστημα δύο ετών.
Ο Δρ Ζαβός, Αμερικανός υπήκοος γεννημένος στην Κύπρο, προκάλεσε την κατακραυγή της επιστημονικής κοινότητας το 2004, όταν υποστήριξε ότι είχε εμφυτεύσει ένα κλωνοποιημένο ανθρώπινο έμβρυο στη μήτρα μιας γυναίκας. Ο ισχυρισμός του ουδέποτε επιβεβαιώθηκε.
Ο ερευνητής επιστρέφει τώρα στα φώτα της δημοσιότητας με συνέντευξή του στη βρετανική εφημερίδα Independent, όπου υποστήριξε ότι δημιούργησε 14 έμβρυα-κλώνους και μετέφερε τα 11 από αυτά στις μήτρες τεσσάρων γυναικών που συμμετέχουν στις προσπάθειές του.
Παραδέχτηκε ότι το πείραμα δεν οδήγησε σε επιτυχείς εγκυμοσύνες, δήλωσε όμως βέβαιος ότι δεν απέχει πολύ από την επιτυχία: «Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία [...] Το κλωνοποιημένο βρέφος βρίσκεται προ των πυλών. Είναι αδύνατο να μη συμβεί» δήλωσε στην εφημερίδα.
Ανέφερε επίσης ότι έχει δημιουργήσει κλωνοποιημένα έμβρυα τριών νεκρών ανθρώπων, μεταξύ άλλων της Κάντι, ενός δεκάχρονου κοριτσιού που σκοτώθηκε σε τροχαίο ατύχημα στις ΗΠΑ.
Τα πειράματα πιστεύεται ότι πραγματοποιούνται σε μυστικό εργαστήριο κάπου στη Μέση Ανατολή, δεδομένου ότι στις ΗΠΑ και τις περισσότερες χώρες της ΕΕ η αναπαραγωγική κλωνοποίηση απαγορεύεται.
Κλωνοποιημένα ανθρώπινα έμβρυα έχουν δημιουργηθεί σε αρκετά εργαστήρια με στόχο την απομόνωση πολύτιμων βλαστικών κυττάρων. Όμως ο Ζαβός φέρεται να έσπασε το επιστημονικό «ταμπού» προχωρώντας στην εμφύτευση τέτοιων εμβρύων στις μήτρες παρένθετων μητέρων.
Γενετιστές και ειδικοί σε θέματα γονιμότητας έχουν προειδοποιήσει ότι, πέρα από τις ηθικές πλευρές του θέματος, οι σημερινές τεχνικές κλωνοποίησης δεν εγγυώνται ότι τη γέννηση υγιών κλώνων -πολλά από τα κλωνοποιημένα ζώα που έχουν δημιουργηθεί μέχρι σήμερα παρουσιάζουν αναπτυξιακές ανωμαλίες ή άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας.
Τα πειράματα του Δρ Ζαβού παρουσιάζονται σε εκπομπή που θα προβάλει την Τετάρτη το βρετανικό Discovery Channel.
Doctortilac
Επισκέπτης
Απ: Πολιτική υγείας.
«
Απάντηση #33 στις:
Μαΐου 01, 2009, 10:53:33 πμ »
Οδηγίες για τον Πονόδοντο
Ευαισθησία στο ζεστό και στο κρύο
Η ευαισθησία στο ζεστό και στο κρύο μπορεί να οφείλεται σε κάποιο ταλαιπωρημένο σφράγισμα, σε μικρή τερηδόνα ή σε υφίζηση (υποχώρηση) των ούλων που αποκαλύπτουν ένα μικρό τμήμα της ρίζας. Αν η ευαισθησία οφείλεται σε σφράγισμα ή τερηδόνα, επισκεφθείτε τον οδοντογιατρό σας για την αποκατάσταση του προβλήματος. Αν οφείλεται σε υποχώρηση των ούλων, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τις ειδικές οδοντόκρεμες πού κυκλοφορούν στο εμπόριο για ευαίσθητα δόντια. Βουρτσίζετε με μαλακή οδοντόβουρτσα με ήπιες κινήσεις πάνω κάτω.
Οξύς πόνος κατά τη διάρκεια της μάσησης
Ο οξύς πόνος στη μάσηση μπορεί να οφείλεται σε τερηδόνα, σε σπασμένο σφράγισμα, σε περιοδοντικό πρόβλημα ή ακόμα και σε πρόβλημα του νεύρου του δοντιού. Σε αυτή την περίπτωση επισκεφθείτε το συντομότερο τον οδοντογιατρό σας για έλεγχο και θεραπεία.
Έντονος πόνος σε ζεστά ή κρύα φαγητά, ή επίμονος και συνεχής πόνος με ευαισθησία στην αφή
Σε αυτές τις περιπτώσεις έχουμε πρόβλημα με τον πολφό (νεύρο) του δοντιού και πρέπει να επισκεφθείτε άμεσα τον οδοντογιατρό σας για απονεύρωση, διότι ο πόνος μπορεί να γίνει ανυπόφορος. Μέχρι τότε πάρτε ένα ισχυρό παυσίπονο.
Πόνος στα δόντια και στην άρθρωση μετά τον ύπνο
Αν παρουσιάζεται συχνά πόνος στα δόντια και στην κροταφογναθική άρθρωση σε συνδυασμό με πονοκεφάλους μετά τον ύπνο, κατά πάσα πιθανότητα τρίζετε τα δόντια στον ύπνο σας. Επειδή η κατάσταση αυτή μπορεί να χειροτερέψει και να οδηγήσει σε πολύ σοβαρά προβλήματα, συμβουλευτείτε τον οδοντογιατρό σας για την ανεύρεση της καλύτερης θεραπείας. Συνήθως, στις περιπτώσεις αυτές ο ασθενής φορά τη νύχτα έναν ειδικά σχεδιασμένο νάρθηκα στο στόμα του, έτσι ώστε να μειώνονται οι πιέσεις στα δόντια και να χαλαρώνουν οι μύες της περιοχής.
Doctortilac
Επισκέπτης
Απ: Πολιτική υγείας.
«
Απάντηση #34 στις:
Μαΐου 02, 2009, 10:10:44 πμ »
Τα μοντέλα «το κάνουν» πιο συχνά;
Τυχεροί οι άντρες που έχουν στο πλάι τους μια πολύ ελκυστική και sexy γυναίκα, καθώς φαίνεται ότι κάνουν περισσότερο sex από τους υπόλοιπους. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Οι άνδρες αποκτούν χαμηλή αυτοπεποίθηση μπροστά στη θέα του μοντέλου- συντρόφου τους, με αποτέλεσμα να χρησιμοποιούν το sex σαν κρυφό όπλο, για να την κρατήσουν κοντά τους και να μην τους απατήσει με κάποιον άλλο.
Κάποιοι υποστηρίζουν, βέβαια, ότι τα πράγματα δεν είναι τόσο πολύπλοκα και ότι οι άντρες σκέφτονται απλά ότι έχουν μια όμορφη γυναίκα στο πλάι τους και θέλουν να την «εκμεταλλευτούν» όσο περισσότερο γίνεται!
Doctortilac
Επισκέπτης
Απ: Πολιτική υγείας.
«
Απάντηση #35 στις:
Μαΐου 04, 2009, 09:57:45 πμ »
Λιποαναρρόφηση: Τι πρέπει να γνωρίζουμε τελικά;
Νώντας Καποσίτας M.D., PhD Πλαστικός Χειρουργός Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, Μέλος της American Society for Aesthetic Plastic Surgery (A.S.A.P.S) και της International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS)
Μεγάλη συζήτηση τα τελευταία χρόνια γίνεται γύρω από την πλαστική χειρουργική και συγκεκριμένα από την λιποαναρρόφηση. Η φύση της επέμβασης αυτής αφορά στη διαμόρφωση του σώματος και ιδιαίτερα των τοπικών σημείων στα οποία επεμβαίνει, δίνοντας έτσι ένα πιο ομοιόμορφο αποτέλεσμα. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν είναι η λύση στην παχυσαρκία αλλά βοηθά αποτελεσματικά στο τοπικό λίπος.
Λιποαναρρόφηση ορίζεται η αφαίρεση τοπικού λίπους κάτω από το δέρμα με την χρήση κάννουλας η οποία φέρει στην κορυφή της μια μικρή τρύπα, με την βοήθεια μιας ισχυρής αρνητικής πίεσης. Η λιποαναρρόφηση μπορεί να γίνει με γενική αναισθησία,sedation, ή τοπική αναισθησία.
Σημεία που μπορεί να βοηθήσει μια επέμβαση λιποαναρρόφησης είναι: κοιλιά, γλουτοί, γόνατα, μπράτσα, ισχία και άλλα όπως το στήθος για τους άνδρες (γυναικομαστία) πρόσθια επιφάνεια μηρών, λαιμός, βραχίονες, λαγόνια, εσωτερική πλευρά των μηρών και γόνατα.
Σωστός Προσανατολισμός
Πριν τη μεγάλη απόφαση θα πρέπει:
* Βρείτε γιατρό (πλαστικό χειρούργο) και ελέγξτε τον τίτλο του ιατρού και σε περίπτωση αμφιβολίας επικοινωνήστε με την Ελληνική Εταιρεία Πλαστικής χειρουργικής.
* Συζητήστε μαζί του κάθε πιθανή απορία σας, ώστε να έχετε όσο το δυνατόν πιο ολοκληρωμένη εικόνα και τα αποτελέσματα να είναι αυτά που πραγματικά έχετε φανταστεί.
* Ενημερώστε το γιατρό για το ιατρικό ιστορικό σας ακόμη για φάρμακα ή συμπληρώματα που έχετε πάρει.
* Βεβαιωθείτε για το χώρο της επέμβασης, να σας γνωστοποιήσει την κλινική
Στη συνέχεια θα αναλύσουμε μια από τις μεθόδους λιποαναρρόφησης, την μέθοδο tumescent, μια από τις τελευταίες εξελίξεις στο χώρο της πλαστικής χειρουργικής.
Διαδικασία:
Η λέξη tumescent σημαίνει οιδηματώδης-τεντωμένος. Ρίχνοντας μεγάλες ποσότητες αραιωμένης αδρεναλίνης (σύσπαση των τριχοειδών) μέσα στο υποδόριο λίπος οι ιστοί κάτω από το δέρμα γίνονται οιδηματώδεις και τεντωμένοι. Παράλληλα το διάλυμα περιέχει τοπικό αναισθητικό για μείωση του πόνου. Η λιποαναρρόφηση tumescent έχει αποδειχθεί ασφαλής με τις δόσεις των φαρμάκων που χρησιμοποιούν οι πλαστικοί χειρουργοί.
Η κάννουλα της λιποαναρρόφησης κατασκευάζεται από ανοξείδωτο ατσάλι και εισέρχεται στο υποδόριο λίπος αυτό δηλαδή που είναι κάτω από το δέρμα. Αυτή η μικρο-κάνουλα έχει διάμετρο λιγότερο από 3 mm. Με τους κατάλληλους σχεδιασμούς οι μικροκάνουλες μπορούν να αφαιρέσουν αρκετό λίπος.
Η τομή εισόδου της κάνουλας στο δέρμα είναι της τάξεως του 1 mm και κρίνεται αρκετό για την είσοδο της μια και το δέρμα εχει ελαστικότητα. Απο την ίδια μικρή τομή θα εισέλθει και η έκχυση tumescent. Οι τομές αυτές είναι τόσο μικρές που συνήθως δεν χρειάζεται να συρραφτούν, και αυτό κάποιες φορές μειώνει το οίδημα μετά την επέμβαση αλλά και τις μελανιές.
Με τη χρήση των μικρών κανουλών επιτυγχάνουμε την αφαίρεση του λίπους σε όλα τα στρώματα χωρίς να αφήνουν τα αυλάκια που άφηνε η παλιά τεχνική με τις πιο χοντρές κάνουλες και κατά συνέπεια να έχουμε πιο λεία αποτελέσματα. Επίσης οι παλιές κάνουλες είχαν τον κίνδυνο να αφαιρέσουν πιο πολύ λίπος απ' οσο επιτρέπεται από μια περιοχή. Επιπρόσθετα, λόγω της έγχυσης με τοπικό αναισθητικό διάλυμα ο μετεγχειρητικός πόνος έχει μειωθεί κατά πολύ ούτως ώστε η επέμβαση πολλές φορές να γίνεται χωρίς την παραμονή του ασθενούς στην κλινική (εξαρτάται πάντα από την περίπτωση).
Πιθανοί Κίνδυνοι
Οι επιπλοκές από την λιποαναρρόφηση είναι σπάνιες. Το πιο συχνό πρόβλημα που συναντούμε είναι ο ασθενής να είναι λιγότερο ευχαριστημένος γιατί είχε άλλες προσδοκίες απ' αυτές που πραγματικά μπορεί να επιτύχει η λιποαναρρόφηση. Έτσι λοιπόν το σημαντικότερο απ' όλα είναι η καλή ενημέρωση σας για τις δυνατότητες της επέμβασης αλλά και η σωστή επικοινωνία με τον πλαστικό χειρουργό (συμπεριλαμβανομένου και του ιατρικό ιστορικό σας).
Ως μεγαλύτερο κίνδυνο οι ειδικοί αναφέρουν την υπερβολική λιποαναρρόφηση. Όπως μια μεγάλη αφαίρεση λίπους και μάλιστα ταυτόχρονα από πολλές περιοχές την ιδία χρονική στιγμή ή επαναλαμβανόμενες επεμβάσεις στην ίδια περιοχή και σε μικρό χρονικό διάστημα.
Μετά την επέμβαση
Με την μέθοδο που προαναφέραμε (tumescent) λόγω των ειδικών φαρμάκων που χρησιμοποιούνται μειώνουν κατά πολύ την απώλεια του αίματος και τον πόνο μετεγχειρητικά σε αντίθεση με τις παλαιότερες τεχνικές που υπήρχε απώλεια αίματος και η μείωση του μετεγχειρητικού πόνου φθάνει εως και τις 10 ώρες καθώς μειώνονται και οι μελανιές.
Η χρήση του ειδικού κορσέ βοηθάει να περιοριστεί το μετεγχειρητικό πρήξιμο και επιτρέπει την ροή των υγρών της λιποαναρρόφησης προς τα έξω. Ο κορσές παραμένει για 2-3 εβδομάδες και δεν χρειάζεται πιο πολύ ενώ το μπάνιο επιτρέπεται μετά από 4 ημέρες. Οι μελανιές υποχωρούν σταδιακά. Η γυμναστική επιτρέπεται μετά από 3-4 εβδομάδες.
Ώριμη σκέψη και πολύ συζήτηση με το γιατρό μας, απλά βήματα για να είμαστε πραγματικά ευχαριστημένοι, εξωτερικά και ψυχολογικά.
«
Τελευταία τροποποίηση: Μαΐου 04, 2009, 10:02:18 πμ από Doctortilac
»
Doctortilac
Επισκέπτης
Απ: Πολιτική υγείας.
«
Απάντηση #36 στις:
Μαΐου 05, 2009, 13:45:28 μμ »
Νέα Ανώδυνη Τεχνική Αύξησης του Στήθους
Νώντας Κ.Καποσίτας M.D., Ph.D., Πλαστικός Χειρουργός, Μέλος της American Society for Aesthetic Plastic Surgery (ASAPS) και της International Society of Plastic Surgery (ISAPS).
Η αύξηση του στήθους γίνεται έως τώρα με την τοποθέτηση του ενθέματος κάτω από τον αδένα η κάτω από τον μείζονα θωρακικό μύ. Και οι δύο θέσεις έχουν υπέρ και κατά και έχουν τους υποστηρικτές τους.
Πάντως αυτό που κάνει κάποιους πλαστικούς χειρουργούς να χρησιμοποιούν το μείζονα θωρακικό είναι η καλύτερη κάλυψη του ενθέματος καθώς επίσης η μείωση της αίσθησης του ενθέματος αλλά και η μείωση του rippling των ζαρωμάτων δηλαδή κατά την ψηλάφηση γύρω από το ένθεμα.
Βέβαια υπάρχουν πολλές περιπτώσεις που αν και η τοποθέτηση έχει γίνει κάτω από τον μύ έχουν σε υψηλό ποσοστό αυτά τα σημεία. Ο μυς δεν είναι δυνατόν να καλύψει όλο το ένθεμα όταν τοποθετούμε μεγάλα ενθέματα. Απο την άλλη πλευρά οι υποστηρικτές της τοποθέτησης του ενθέματος κάτω από τον αδένα βλέπουν πολλές φορές ένα στρογγύλεμα του μαστού στον πάνω πόλο όπως και σε γυναίκες με λεπτό δέρμα και λίγο αδενικό ιστό την εικόνα του rippling (ζαρώματα).
κάτω από τον αδένα
κάτω από τον μύ
κάτω από την fascia του μυός
Η νέα τεχνική τοποθέτησης των ενθεμάτων κάτω από την περιτονία-θήκη του μείζονα θωρακικού μυός για την αυξητική του στήθους έχει αναδειχθεί σε μια επαναστατική λύση. Αυτή η επιτυχημένη τεχνική δίνει ένα άριστο αισθητικό αποτέλεσμα στο στήθος μια και περιορίζει την στρογγυλάδα του πάνω πόλου των μαστών.
Τι ακριβώς είναι το πλάνο subfascial και που τοποθετείται το ένθεμα
Το subfasial πλάνο είναι αυτό που βρίσκεται κάτω από την βαθειά περιτονία του θώρακα αλλά και την περιτονία που επαλείφει τον μείζονα θωρακικό μύ.Ο μαστός είναι προσκολλημένος πάνω σ�αυτή την περιτονία κατά τα ανω 2/3.Το ένθεμα τοποθετείται πλήρως κάτω από την περιτονία η οποία καλύπτει εκτός από τον μείζονα θωρακικό μυ και τους άλλους μύς όπως τον πρόσθιο οδοντωτό αλλά και τον ορθό και λοξό κοιλιακό μύ..Τα ενθέματα που χρησιμοποιούμε είναι τραχείας επιφανείας cohesive gel (συμπαγούς σιλικόνης) και η προτεινόμενη τομή είναι αυτή της υπομαστικής γραμμής 3-3.5 cm.
Πότε ενδείκνυται η τεχνική:
* Σε γυναίκες με μικρό και υποπλαστικό στήθος
* Σε γυναίκες που μετά από εγκυμοσύνες παρουσιάζουν μείωση του όγκου του στήθους
Θέλοντας κάποιος να εκτιμήσει ένα αποτέλεσμα αυξητικής του στήθους θα χρειαζόταν να αναλύσει τις εξής κατηγορίες:
Εμφάνιση: Εδώ δεν υπάρχει αμφιβολία όταν τοποθετείται το ένθεμα κάτω από τον μύ έχουμε ένα φούσκωμα στο πάνω μέρος του στήθους . Είναι αυτό που λέμε εμφάνιση τύπου baseball.Κάτω από την fascia το στήθος φαίνεται πιο φυσικό.
Κίνηση: Η κίνηση του μυός εξαναγκάζει το ένθεμα να πάει προς τα επάνω όταν τοποθετείται κάτω από τον μύ. Οι γυναίκες που γυμνάζονται παρατηρούν αυτή την μετακίνηση (Δυναμικός μαστός). Με την τοποθέτηση του ενθέματος στην θήκη κάτω από την απονεύρωση δεν βλέπουμε αυτή την μετακίνηση.
Θέση: H επούλωση με την τοποθέτηση του ενθέματος sub-fascial τελειώνει ομαλά. Όταν τοποθετείται κάτω από τον μύ χρειάζεται για κάποιο διάστημα η πίεση των ενθεμάτων προς τα κάτω κατά την διάρκεια της επούλωσης. Αυτό δεν χρειάζεται στην τοποθέτηση του ενθέματος κάτω από την απονεύρωση.
Τα πλεονεκτήματα της Τεχνικής Subfascial
Συνεπώς εφαρμόζοντας την νέα τεχνική παίρνουμε τα υπέρ της μιάς και της άλλης τεχνικής ενώ αποφεύγουμε τα μειονεκτήματά τους:
1.
Αποφεύγουμε την δυσμορφία η την παραμόρφωση του ενθέματος.
2.
Έχουμε αρκετό ιστό για να καλύψουμε το ένθεμα και να αποφύγουμε την ψηλάφηση των άκρων του ενθέματος.
3.
Δεν έχουμε ζαρώματα στον πάνω πόλο του στήθους.
4.
Έχουμε λιγότερο τραύμα κατά την επέμβαση συνεπώς πιο γρήγορη ανάρρωση και ελάχιστο πόνο.
5.
Ο μύς από πίσω πιέζει το ένθεμα και το κάνει πιο μαλακό και συνεπώς πιο φυσικό.
6.
Επιτυγχάνουμε πληρότητα στον άνω πόλο του στήθους και αισθητικά φαίνεται πιο προβολικό και πιο φυσικό.
7.
Δεν έχουμε πτώση του στήθους γιατί η περιτονία κρατάει το ένθεμα μεταξύ της επιφανειακής περιτονίας του scarpa αλλά και της εν τω βάθει περιτονίας του μαστού, μεταξύ πρόσθιων και οπίσθιων καθεκτικών συνδέσμων.
«
Τελευταία τροποποίηση: Μαΐου 05, 2009, 13:49:07 μμ από Doctortilac
»
Doctortilac
Επισκέπτης
Απ: Πολιτική υγείας.
«
Απάντηση #37 στις:
Μαΐου 06, 2009, 13:23:24 μμ »
« Νεογέννητο
Το πρόωρο μωρό
Αρκετά μωρά γεννιούνται πρόωρα (πριν την 37η εβδομάδα της κύησης) και χρειάζεται να εισαχθούν και να μείνουν λίγο ή περισσότερο καιρό σε μονάδα εντατικής νοσηλείας νεογνών για να δυναμώσουν, να πάρουν το βάρος που τους λείπει ή να αντιμετωπιστούν προβλήματα υγείας που προκύπτουν λόγω της πρόωρης γέννησης.
Αν γεννήσετε πριν την 28η εβδομάδα, οι κίνδυνοι για το μωρό είναι σοβαροί. Το βασικό πρόβλημα είναι η ανωριμότητα του αναπνευστικού συστήματος. Άλλα προβλήματα που μπορεί να προκύψουν είναι οι λοιμώξεις, η εγκεφαλική αιμορραγία, προβλήματα ακοής ή προβλήματα στα μάτια του νεογνού.
Οι πιθανότητες για μακροπρόθεσμες επιπλοκές είναι σχετικά μικρότερες μετά την 28η εβδομάδα. Παρόλ’ αυτά μωρά που γεννιούνται μεταξύ της 28ης και 34ης εβδομάδας μπορεί να αντιμετωπίσουν αναπνευστικά προβλήματα και άλλες επιπλοκές, ενώ μετά την 34η εβδομάδα το νεογνό έχει λιγότερες πιθανότητες για επιπλοκές και τα προγνωστικά είναι πολύ καλύτερα για την εξέλιξή του.
Αν και τα πρόωρα μωρά μπορεί να αργήσουν για αρκετό καιρό να σιτιστούν από το στόμα και άρα δεν μπορούν στην αρχή να θηλάσουν, συνήθως η μητέρα ενθαρρύνεται να προσφέρει το μητρικό γάλα, το οποίο μπορεί να συλλέγει με ειδική αντλία και να παραδίδει στην Τράπεζα Γάλακτος του μαιευτηρίου. Εκεί παστεριώνεται, καταψύχεται και αποθηκεύεται, για να χρησιμοποιηθεί αποκλειστικά από το μωράκι της, όταν ξεκινήσει η σίτησή του. Το μωρό παραμένει στο νοσοκομείο μέχρι να ξεπεραστούν όλα τα προβλήματα και να ξεκινήσει να παίρνει βάρος με σταθερό ρυθμό.Στο σπίτι θα το πάρετε γύρω στην ημερομηνία που θα γεννιόταν ή λίγο μετά με βάρος περίπου 2.200 γρ. Λίγο πριν πάρετε το μωρό στο σπίτι, θα περάσετε ένα διάστημα περίπου δέκα ημερών, κατά το οποίο θα πρέπει με την καθοδήγηση των νοσηλευτριών να μάθετε πώς να το ταΐζετε και να το φροντίζετε.
Επιστρέφοντας μ’ ένα πρόωρο μωράκι στο σπίτι οι γονείς λόγω της εμπειρίας της νοσηλείας του είναι συνήθως περισσότερο αγχωμένοι και φοβισμένοι από τους υπόλοιπους. Τα πρόωρα μωρά εξάλλου είναι πιο ευαίσθητα και ταλαιπωρημένα και μπορεί να παρουσιάσουν ιδιαιτερότητες. Συχνά κλαίνε περισσότερο, αργούν να μάθουν να ξεχωρίζουν τη μέρα από τη νύχτα, αντιμετωπίζουν προβλήματα στο τάισμα και είναι πιο ευπαθή στις λοιμώξεις. Στο σπίτι φροντίστε:
* Η θερμοκρασία του δωματίου να είναι γύρω στους 22ο-24οC, ενώ θα πρέπει να αποφεύγονται οι απότομες αυξομειώσεις θερμοκρασίας.
* Να ταΐζετε το μωρό, όπως σας έχουν δείξει στο νοσοκομείο, αφήνοντάς το να τρώει όταν το ζητάει και αποφεύγοντας να το ξυπνάτε τη νύχτα για να το ταΐσετε, εκτός αν σας έχουν δοθεί ιδιαίτερες οδηγίες
* Να είστε σε συχνή επικοινωνία με τον παιδίατρο, ο οποίος θα ρυθμίζει την ποσότητα γάλακτος που θα δίνετε στο μωρό, με δεδομένο να παίρνει βάρος χωρίς να επιβαρύνεται το στομάχι του
* Βάζετε το μωρό να κοιμάται στο πλάι, εκτός αν σας συμβουλεύσει διαφορετικά ο γιατρός
* Ελέγχετε με μια ζυγαριά -συνήθως σε εβδομαδιαία βάση- πόσο βάρος πήρε το μωρό
* Αποφύγετε τον πρώτο καιρό τις επισκέψεις και την επαφή του μωρού με μικρά παιδιά
* Στα πρώτα σημάδια ασθένειας να καλέσετε αμέσως τον παιδίατρο, ενώ αν το μωρό παρουσιάσει κρίση άπνοιας, πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο
Το πρόωρο μωρό κρίνεται σκόπιμο να εξετάζεται ανά τακτά χρονικά διαστήματα από ειδικούς γιατρούς. Κατά την εξέταση -η οποία είναι γνωστή ως follow-up- εκτιμώνται η σωματική ανάπτυξη, η νευρολογική κατάσταση, η ψυχοκινητική εξέλιξη, η όραση και η ακοή του παιδιού. Έτσι ανιχνεύονται εγκαίρως τυχόν προβλήματα που προέρχονται από την πρόωρη γέννηση και αντιμετωπίζονται με επιτυχία, καθώς δίνονται οι ανάλογες οδηγίες προς τους γονείς.
Πολλές φορές το πρόωρο μωρό υπολείπεται των συνομηλίκων του, ακριβώς επειδή έχει χάσει αρκετές εβδομάδες ευνοϊκού ενδομήτριου περιβάλλοντος. Η ανάπτυξη και ψυχοκινητική του εξέλιξη εξετάζονται με βάση όχι τη χρονολογική ηλικία -δηλαδή την ημερομηνία κατά την οποία γεννήθηκε-, αλλά τη διορθωμένη -την ηλικία δηλαδή κατά την οποία θα έπρεπε να είχε γεννηθεί. Γι’ αυτό δεν θα πρέπει να ανησυχείτε αν το μωρό σας είναι λίγο πίσω, ιδιαίτερα όταν οι γιατροί σάς βεβαιώνουν ότι εξελίσσεται καλά. Με αυτό το δεδομένο θα συμβαδίζουν προσδοκίες σας. Θα διαπιστώστε δηλαδή ότι το μωρό αρχίζει να στηρίζει το κεφαλάκι του, να βλέπει καθαρά, να πιάνει πράγματα με τα χέρια του, να κάθεται, να μπουσουλάει, να περπατά και να μιλάει με βάση τη διορθωμένη ηλικία ή και λίγο αργότερα.
Αρκετά γρήγορα θα διαπιστώσετε ότι το μωρό σας συμπεριφέρεται όπως ένα τελειόμηνο νεογνό, ενώ στην ηλικία των δύο ετών περίπου τα περισσότερα πρόωρα συνήθως συγκρίνονται ικανοποιητικά με τα τελειόμηνα της ίδιας ηλικίας.
Αν και τα πρόωρα μωρά είναι γενικά πιο ευαίσθητα στις ασθένειες, πράγμα που σημαίνει ότι θα πρέπει να είστε πιο προσεχτικοί, δεν θα πρέπει να φτάνετε στα όρια της υπερβολής. Οι εμβολιασμοί θα ξεκινήσουν με βάση τη χρονολογική ηλικία του μωρού ή λίγο πιο αργά (δηλαδή κάπου στο ενδιάμεσο διάστημα μεταξύ των δύο ηλικιών), ενώ ο παιδίατρος μπορεί να συστήσει κάποια εμβόλια ειδικά για πρόωρα.
Ο συνδυασμός τακτικής παιδιατρικής παρακολούθησης και ενισχυμένης επαφής και υποστήριξης του πρόωρου μωρού από τους γονείς του μπορεί πραγματικά να κάνει θαύματα στην ανάπτυξη και την εξέλιξή του!
Μωρά με παρόμοιες ανάγκες μπορεί να είναι και τα δίδυμα ή τρίδυμα, που κάποτε αποτελούσαν σπάνιο φαινόμενο, όμως σήμερα είναι περισσότερο συχνό από ποτέ, αφού οι θεραπείες υπογονιμότητας είναι η βασική αιτία για το γεγονός ότι ο αριθμός πολύδυμων κυήσεων έχει αυξηθεί. Το πρόβλημα με τις πολύδυμες κυήσεις είναι ότι στο 40% των περιπτώσεων έχουμε τοκετό πριν την 37η εβδομάδα, ενώ ένα 6% γεννά πριν την 32η εβδομάδα. Επίσης τα μωρά γεννιούνται λιποβαρή, πράγμα αναμενόμενο για τα δίδυμα. Έτσι απαιτούν και αυτά την ειδική φροντίδα που προαναφέραμε.
Η πρόκληση ωστόσο σε αυτή την περίπτωση είναι μεγαλύτερη για τους γονείς, αφού τα βάρη της φροντίδας είναι στην κυριολεξία διπλά. Γι’ αυτό χρειάζεται οπωσδήποτε να γίνει σωστή κατανομή των ρόλων και των ευθυνών ανάμεσα στον μπαμπά και τη μαμά, ενώ καλό είναι να δεχτείτε ή να αναζητήστε βοήθεια -ειδικά το πρώτο αυτό διάστημα- που τα μωρά θα απορροφούν πολύ από το χρόνο και την ενέργειά σας.
Doctortilac
Επισκέπτης
Επιστήμη
«
Απάντηση #38 στις:
Μαΐου 07, 2009, 00:03:39 πμ »
Πέντε μήνες μετά την επέμβαση
Το πρώτο μεταμοσχευμένο πρόσωπο στις ΗΠΑ βγαίνει σε δημόσια εμφάνιση
Η Κόνι Καλπ τότε και τώρα. Η μεταμόρφωση είναι εντυπωσιακή.
Κλίβελαντ, Οχάιο
Προηγούμενο άρθρο:
Εκτεταμένη εγχείριση μεταμόσχευσης προσώπου σε γυναίκα στις ΗΠΑ (18/12/2008)
Τα παιδιά στο δρόμο δεν θα την αποκαλούν πλέον «τέρας». Η 46χρονη Κόνι Καλπ, που έμεινε φρικτά παραμορφωμένη όταν την πυροβόλησε ο σύζυγός της, απέκτησε νέο πρόσωπο πριν από πέντε μήνες και τώρα ο παρουσίασε περήφανη στους δημοσιογράφους.
Η Καλπ είναι η πρώτη ασθενής που υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση προσώπου στην Αμερική, έπειτα από τρεις παρόμοιες επεμβάσεις στη Γαλλία και την Κίνα, η οποίες όμως ήταν λιγότερο εκτεταμένες.
Στην περίπτωση της Καλπ, οι γιατροί αντικατέστησαν το 80% του προσώπου της εκτός από το μέτωπο, τα άνω βλέφαρα, το κάτω χείλος και το πιγούνι.
Στη συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε στην Κλινική του Κλίβελαντ, όπου πραγματοποιήθηκε η επέμβαση στις 10 Δεκεμβρίου, η 46χρονη εμφανίστηκε με πρησμένο, κάπως ανέκφραστο πρόσωπο και ομιλία που δύσκολα γινόταν κατανοητή. Μπορεί όμως να χαμογελά, να μυρίζει, να αναπνέει χωρίς αναπνευστήρα και να τρώει μόνη της για πρώτη φορά από το 2004.
«Φαντάζομαι πως ήρθατε να δείτε εμένα» είπε γελώντας η λήπτρια από το Οχάιο. «Νομίζω όμως ότι θα ήταν καλύτερο να εστιαστείτε στην οικογένεια της δότριας, χάρη στην οποία μπορώ να έχω το πρόσωπό της» συνέχισε. Στοιχεία για τη δότρια δεν αποκαλύφθηκαν.
Πριν από πέντε χρόνια η Καλπ δέχτηκε πυροβολισμό στο πρόσωπο από τον σύζυγό της Τόμας, ο οποίος στη συνέχεια προσπάθησε ανεπιτυχώς να αυτοκτονήσει και καταδικάστηκε σε κάθειρξη επτά ετών. Η σφαίρα τη βρήκε στη μέση του προσώπου και της κατέστρεψε τη μύτη, τα ζυγωματικά, τον ουρανίσκο και ένα μάτι.
Πριν από την επέμβαση μεταμόσχευσης -διάρκειας 22 ωρών-, είχαν προηγηθεί 30 άλλες επεμβάσεις. Οι χειρουργοί της έφτιαξαν νέα ζυγωματικά από τμήματα των πλευρών της, νέα άνω σιαγόνα από οστά της κνήμης και νέο δέρμα από ιστό που αφαιρέθηκε από τους μηρούς της. Παρόλα αυτά δεν μπορούσε να μιλήσει, να αναπνεύσει μόνη της και να φάει στερεά τροφή.
«Να 'μαι λοιπόν, πέντε χρόνια αργότερα» είπε η ασθενής με ικανοποίηση.
Η ψυχίατρος που την παρακολουθεί αναφέρθηκε μάλιστα στο πώς ο κόσμος τρόμαζε στο δρόμο από το παραμορφωμένο πρόσωπό της Καλπ, καθώς και σε ένα περιστατικό με ένα παιδί που την είχε αποκαλέσει «τέρας».
«Όταν κάποιος έχει υποστεί μια παραμόρφωση και δεν φαίνεται όμορφος όπως εσείς, μην τους κρίνετε, γιατί δεν γνωρίζετε τι τους έχει συμβεί» είπε η γυναίκα με το νέο πρόσωπο.
Newsroom ΔΟΛ, με πληροφορίες από Associated Press
kiva
Μηνύματα: 268
Φύλο:
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 3.0.10
Πως να αποκτήσουμε ψυχική υγεία
«
Απάντηση #39 στις:
Μαΐου 10, 2009, 17:54:55 μμ »
"Βγάλτε από το μυαλό σας κάθε αβάσιμη υποψία και πικρία. Η διατήρηση αισθημάτων έχθρας και φθόνου είναι η κυριότερη αιτία της δυστυχίας ενός ανθρώπου.
Μη ζείτε στο παρελθόν. Μια νοσηρή συνεχής απασχόληση με τα λάθη και τις αποτυχίες του παρελθόντος οδηγούν σίγουρα στην κατάθλιψη.
Μη σπαταλάτε χρόνο και δυνάμεις προσπαθώντας να ...
πολεμήσετε καταστάσεις που δεν μπορούν ν’ αλλάξουν. Συνεργαστείτε με τη ζωή αντί να προσπαθείτε να την αποφύγετε ή να την αλλάξετε όταν αυτό δεν είναι κατορθωτό.
Πιέστε τον εαυτό σας να αντιμετωπίσετε τα πράγματα ζώντας μέσα στην κοινωνία. Αντισταθείτε στον πειρασμό να αποσυρθείτε απ’ αυτήν και να γίνετε ένας ερημίτης σε περιόδους ψυχικής υπερέντασης.
Μην παίρνετε τα πράγματα πεσιμιστικά όταν αντιμετωπίζετε δυσκολίες. Δεχθείτε το γεγονός ότι κανένας δεν πορεύεται στη ζωή αυτή χωρίς κάποιες θλίψεις ή κακοτυχίες.
Καλλιεργήστε και αναπτύξτε τις αρετές: αγάπη, χιούμορ, συμπόνια και αφοσίωση, που είναι ένας παλιός δοκιμασμένος τρόπος ψυχικής ηρεμίας.
Μην προσδοκάτε πάρα πολλά από τον εαυτό σας. Όταν υπάρχει ένα τόσο μεγάλο άνοιγμα ανάμεσα στις προσδοκίες από τον εαυτό σας και τις πραγματικές σας ικανότητες ή δυνάμεις για να πραγματοποιήσετε τους σκοπούς που έχετε θέσει, αναπόφευκτα θα δημιουργηθούν μέσα σας αισθήματα ανεπάρκειας και ανικανότητας.
Ανακαλύψτε κάτι ανώτερο από τον εαυτό σας στον οποίο να πιστεύετε. Οι εγωκεντρικοί και ατομιστές πετυχαίνουν πάντα μικρότερο βαθμό ευτυχίας στη ζωή τους". ΑΓΝΩΣΤΟΥ
Στο λάθος ...
... ο έξυπνος το παραδέχεται
... ο πονηρός δικαιολογείται
... ο ηλίθιος επιμένει!
kachakohchang
Επισκέπτης
Επιστήμη
«
Απάντηση #40 στις:
Μαΐου 12, 2009, 18:02:11 μμ »
11-15 Μαΐου δωρεάν εξετάσεις για τον καρκίνο του δέρματος
Τα τελευταία χρόνια, καταγράφεται μία σημαντική αύξηση στη διάγνωση νέων κρουσμάτων, με το μελάνωμα να αποτελεί άμεσο κίνδυνο ακόμη και για την ίδια τη ζωή. Ιδιαίτερα ανησυχητικό μάλιστα είναι το γεγονός ότι παρουσιάζεται αύξηση 3% - 7% κάθε χρόνο στις νέες διαγνώσεις κακοήθους μελανώματος, ενώ σε ετήσια βάση καταγράφονται περισσότερα από 130.000 νέα κρούσματα μελανώματος παγκοσμίως και περισσότεροι από 37.000 άνθρωποι πεθαίνουν από τη νόσο κάθε χρόνο.
Η Ευρωπαϊκή Ακαδημία Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας (EADV), στο πλαίσιο της ενημέρωσης και της ευαισθητοποίησης του κόσμου για την έγκαιρη διάγνωση του μελανώματος οργανώνει, από το 2000 και κάθε χρόνο, την «Ευρωπαϊκή Ημέρα Μελανώματος» σε διάφορες χώρες.
Στην Ελλάδα, με πρωτοβουλία της Ελληνικής Δερματολογικής & Αφροδισιολογικής Εταιρείας (ΕΔΑΕ), η συγκεκριμένη ημέρα αποτελεί την αφετηρία για μία ολόκληρη εβδομάδα αφιερωμένη στην πρόληψη, την «Ελληνική Εβδομάδα κατά του Καρκίνου του Δέρματος» που φέτος θα πραγματοποιηθεί 11 έως 15 Μάιου.
Κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας δερματολόγοι της ΕΔΑΕ θα εξετάζουν δωρεάν το κοινό σε ιδιωτικά ιατρεία και σε νοσοκομειακά ιδρύματα. Με ένα απλό τηλεφώνημα στο 800 11 11 2 22 για όλη την εβδομάδα 11-15 Μαΐου όσοι το επιθυμούν μπορούν να κλείσουν ένα ραντεβού και να εξεταστούν δωρεάν.
Παράλληλα, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να μπουν και στο
www.edae.gr
και να αναζητήσουν τη λίστα με τους συμμετέχοντες δερματολόγους για να κλείσουν ραντεβού.
Κύριες αιτίες του φαινομένου και της μεγάλης αύξησης που παρατηρείται είναι η υπέρμετρη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία και οι περιβαλλοντικές μεταβολές -τρύπα του όζοντος- που έχουν κάνει το κακοήθες μελάνωμα ως ένα από τα ταχύτερα εξαπλωνόμενα κακοήθη νεοπλάσματα στον άνθρωπο.
CERASTES
Μηνύματα: 201
Φύλο:
OS:
Windows Vista
Browser:
Firefox 3.0.10
HIV/AIDS ΠΡΟΣΟΧΗ!
«
Απάντηση #41 στις:
Μαΐου 14, 2009, 12:10:25 μμ »
Η Ταιλανδη εκτος απο το οτι ειναι ο παραδεισος κατα μια εννοια του καθενος μας ειναι επισης και η νουμερο 1 χωρα στην Ασια σε φορεις του HIV/AIDS καλο ειναι ολοι ειδικα αυτοι που ερχονται σε επαφη με κοπελες εκει να γνωριζουνε ποσο σημαντικο ειναι να προσεχουν τι κανουν!
Τί είναι το AIDS/ HIV ?
Ο όρος AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome) μεταφράζεται στα ελληνικά ως Σύνδρομο Επίκτητης Ανοσολογικής Ανεπάρκειας. Σύνδρομο, είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων μιας ιδιαίτερης ασθένειας ή κατάστασης. Επίκτητη, σημαίνει ότι δεν είναι μια κληρονομική ασθένεια, αλλά μία ασθένεια που αποκτιέται στην πορεία ζωής των ανθρώπων. Ανοσοποιητική ανεπάρκεια, είναι η εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος, άρα και της βασικής του λειτουργίας που είναι να αναγνωρίζει τους ιούς που πρσβάλλουν τον ανθρώπινο οργανισμό και να αμύνεται σε αυτούς. Έτσι, το ανοσοποιητικό σύστημα καταρρέει και ο οργανισμός δεν μπορεί να αμυνθεί και να αντινετωπίσει λοιμώξεις.
Τί είναι ο HIV ?
Περα απο την μαγεια και τον παραδεισο της στην εννοια του καθενος η Ταϊλάνδη ειναι και η νουμερο 1 χωρα σε φορείς του ιου HIV/AIDS στην Ασια, καλο ειναι ολοι οσοι ερχονται σε επαφη με γυναικες εκει να εχουνε στο νου τους τα κατωθη.
Τα αρχικά HIV (Human Immunodeficiency Virus) μεταφράζονται στα ελληνικά ως Ιός Ανθρώπινης Ανοσοεπάρκειας. Ο ιός HIV που προκαλλεί AIDS, όπως όλοι οι ιοί, για να αναπαραχθεί χρησιμοποιεί τον γεννετικό μηχανισμό κυττάρων, συγκεκριμένα των Τ- λεμφοκυττάρων. Μόλις εισέλθει ο ιός σε ένα Τ-λεμφοκύτταρο το RNA του ιού μεταγράφεται σε DNA και ενσωματώνεται στο DNA του λεμφοκυττάρου. Εκεί ο HIV ιός μπορεί να μείνει αδρανής για κάποιο διάστημα. Ο HIV ιός έχει την ικανότητα να μεταλλάσεται γρήγορα και να εξαπλώνεται με το περιφερειακό αίμα γρηγορότερα από άλλους ιούς. Έτσι, το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί, είναι ευάλωτο σε λοιμώξεις και όσο μεγαλύτερο ποσό του ιού περάσει στο αίμα, τόσο αυξάνεται η πιθανότητα να εκδηλωθεί AIDS στον ασθενή.
Είναι διαφορετικό να έχει κάποιος HIV από το να έχει AIDS ?
Όταν κάποιο άτομο μολυνθεί από τον HIV ιό τον έχει και μπορεί να τον μεταδώσει και σε άλλους. Ο φορέας του HIV ιού περνάει κάποια περίοδο, η οποία διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο (περίπου 2- 12 χρόνια), κατά την οποία δεν έχει τα συμπτώματα της ασθένειας του AIDS. Όταν το AIDS αναπτυχθεί τότε ο φορέας του HIV ιού αρχίζει να «νοσεί» και αρχίζει η εμφάνιση των συμπτωμάτων της ασθένειας AIDS.
Στην Ελλάδα το α΄εξάμηνο του 2004, σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου Ειδικών Λοιμώξεων (Κ.Ε.Ε.Λ.), δηλώθηκαν 221 νέα περιστατικά HIV, από τα οποία 80,1% είναι άνδρες και 18,6% είναι γυναίκες.Το 67% είναι άτομα ηλικίας 25 με 49 ετών, με επίκεντρο τις ηλικίες 30-34.
Πώς μεταδίδεται ο ιός ?
α. Με την λήψη μολυσμένου αίματος. Ο ιός μπορεί να μεταδοθεί με σχετικά μεγάλη ποσότητα μολυσμένου αίματος, όταν αυτό πέσει σε μεγάλη ανοιχτή πληγή ή ουλή. Να σημειωθεί ότι απαιτείται σχετικά μεγάλη ποσότητα μολυσμένου αίματος, όχι 1-2 σταγόνες και κάποια ανοιχτή πληγή, όχι μικροαμοιχή ή παρανυχίδα.
β. Με την σεξουαλική επαφή, όταν αυτή γίνεται χωρίς την χρήση προφυλακτικού, είτε είναι στοματική, είτε είναι κολπική, είτε πρωκτική. Ο HIV ιός υπάρχει στο σπέρμα, στα κολπικά και τραχηλικά υγρά. Η σεξουαλική επαφή χωρίς την χρήση προφυλακτικού αποτελεί σήμερα τον κύριο τρόπο μετάδοσης του ιού. Συγκεκριμένα στην Ελλάδα το α΄ εξάμηνο του 2004, σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία του Κ.Ε.Ε.Λ., από τα 221 νέα περιστατικά HIV το 45,6% είναι άνδρες που δήλωσαν ότι μολύνθηκαν από σεξουαλική επαφή με άλλους άνδρες και το 20,1% είναι άνδρες και γυναίκες που δήλωσαν ότι μολύνθηκαν από ετεροφυλοφιλική σεξουαλική επαφή.
γ. Από την έγκυο μητέρα στο παιδί, με την περιγεννητική ή κάθετη μετάδοση. Περιγεννητική είναι η μετάδοση του ιού από την μητέρα στο παιδί κατά τον τοκετό. Κάθετη, είναι η μετάδοση κατά τον θηλασμό ή και πριν από την γέννηση μέσω του πλακούντα. Σήμερα όμως υπάρχουν ιατρικές μέθοδοι που μία γυναίκα φορέας του HIV ιού μπορεί να φέρει στον κόσμο ένα παιδί χωρίς HIV/AIDS. Κάτι τέτοιο απαιτεί πάντα την συνεργασία της μέλλουσας μητέρας και του γιατρού.
δ. Με την κοινή χρήση αιχμηρών αντικειμένων και κυρίως την κοινή χρήση σύριγγας από τους χρήστες ναρκωτικών ουσιών.
Πώς δεν μεταδίδεται ο ιός ?
1.Με το άγγιγμα.
2.Στον οδοντίατρο.
3.Με το φιλί.
4.Με το βήχα, το φτέρνισμα, τα δάκρυα.
5.Από την χρήση κοινόχρηστης τουαλέτας. (Ακόμη και άν υπάρχει αίμα, σπερματικά ή κολπικά υγρά ο ιός δεν μπορεί να μεταδοθεί γιατί ο ιός καταστρέφεται όταν έλθει σε επαφή με τον αέρα ή με κάποια επιφάνεια.)
6.Από την χρήση κοινόχρηστης πισίνας, μαχαιροπίρουνα, σεντόνια και πετσέτες.
7.Από τα ζώα στον άνθρωπο.
8.Από την αιμοδοσία και την μετάγγιση αίματος. Από το Σεπτέμβριο του 1985 ελέγχονται οι εθελοντές αιμοδότες για τον ιό του AIDS και δεν υπάρχει κίνδυνος λήψης μολυσμένου αίματος.
9.Με την σεξουαλική επαφή, όταν γίνεται σωστή χρήση του προφυλακτικού.
Τί σημαίνει σωστή χρήση του προφυλακτικού ?
Σωστή χρήση του προφυλακτικού σημαίνει:
1. Χρήση του προφυλακτικού από την αρχή μέχρι το τέλος της σεξουαλικής επαφής πρίν έρθει κάποιος σε επαφή με προσπερματικά υγρά ή σπέρμα και κολπικά ή τραχηλικά υγρά.
Προσπερματικά είναι τα υγρά που βγαίνουν από το πέος πριν το σπέρμα. Κολπικά είναι τα υγρά που βγαίνουν από τον κόλπο της γυναίκας πριν το τέλος της σεξουαλικής πράξης και τραχηλικά αυτά που βγαίνουν από το γυναικείο κόλπο μετά το τέλος της σεξουαλικής πράξης.
2. Να διαβάζετε τις οδηγίες που αναγράφονται στο πίσω μέρος της συσκευασίας.
3. Να προσέχετε την ημερομηνία λήξης του προφυλακτικού.
4. Αποφεύγετε να τοποθετείτε το προφυλακτικό στην πίσω τσέπη του παντελονιού ή σε ντουλαπάκι αυτοκινήτου, γιατί λόγω της θερμότητας μπορεί να αλλοιωθεί.
5. Μην χρησιμοποιείτε λιπαντικά, όπως η βαζελίνη, γιατί έχουν ως βάση το λάδι που καταστρέφει το προφυλακτικό, αλλά εάν χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε κάποια ουσία, αγοράστε από το φαρμακείο κάποια εδική, υδατοδιαλητή με βάση το νερό.
6. Προτιμάτε να αγοράζετε προφυλακτικά από μεγάλα φαρμακεία και super markets και όχι από περίπτερα, γιατί μπορεί να είναι εκτεθειμένα στον ήλιο το καλοκαίρι ή δίπλα σε κάποια σόμπα το χειμώνα.
Μπορούμε να προστατευτούμε από τον HIV/AIDS ?
Ναι, και η προστασία από τον HIV/AIDS είναι δική μας ευθύνη. Αν γνωρίζουμε πώς με- ταδίδεται ο ιός και παίρνουμε τα απαραίτητα μέτρα προφύλαξης, ελαχιστοποιούμε την πιθανότητα μόλυνσης από τον HIV.
Υπάρχουν άτομα/ ομάδες υψηλού κινδύνου ?
Η φράση «άτομα/ομάδες υψηλού κινδύνου» δεν χρησιμοποιείται σήμερα από τους επαγγελματίες υγείας που ασχολούνται με το AIDS. Οι ιδιοι μιλάνε για συμπεριφορές υψηλού κινδύνου. Επομένως, δεν είναι κάποια συγκεκριμένα χαρακτηριστικά ορισμένων ατόμων που τους κάνουν πιθανούς μελλοντικούς φορείς του ιού. Οι ανθρώπινες συμπεριφορές και τα μέτρα πρόληψης που παίρνουμε όλοι, είναι αυτά που καθορίζουν το αν μολυνθούμε ή όχι από τον ιό. Κατά συνέπεια ο HIV/AIDS δεν είναι αυτός που επιλέγει να μολύνει κάποια άτομα, αλλά εμείς παίρνοντας τα κατάλληλα μέτρα πρόληψης επιλέγουμε αν τον αποφύγουμε ή όχι.
Να σημειωθεί μάλιστα πως οτι, σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία του Κ.Ε.Ε.Λ. για την Ελλάδα οι αναλογίες για τον τρόπο μόλυνσης δείχνουν μείωση από το 1996 μέχρι το 1999 για άνδρες που έχουν σεξουαλική επαφή με άλλους άνδρες, με την αναλογία όμως να σταθεροποιείται τα τελευταία χρόνια, και μια μικρή αλλά συνεχόμενη αύξηση για την ετεροφυλοφιλική μετάδοση του ιού.
Υπάρχει θεραπεία για το AIDS ?
Σήμερα υπάρχουν φάρμακα ή συνδιασμός φαρμάκων που μπορούν να παρατείνουν τη ζωή και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής των φορέων του HIV/AIDS. Το AIDS δεν θεραπεύεται, αλλά με τα φάρμακα μπορεί να ζήσει κάποιος για πολλά χρόνια και με καλό επίπεδο ζωής. Είναι, όμως, γενικά αποδεκτό ότι η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη.
Πώς γίνεται η δίαγνωση του HIV/AIDS ιού?
Υπάρχουν ειδικές εξετάσεις για την ανίχνευση του HIV/ AIDS. Η διάγνωση του ιού δεν γίνεται με μία απλή εξέταση αίματος. Οι εξετάσεις γίνονται σε κέντρα αναφοράς για το HIV/AIDS και σε ορισμένα δημόσια νοσοκομεία, δωρεάν.
Πότε πρέπει να γίνεται η εξέταση?
Για να ανιχνευθεί ο ιός του AIDS η εξέταση πρέπει να γίνεται σε 6-8 εβδομάδες από την τελευταία «επικίνδυνη» συμπεριφορά. Αυτό σημαίνει ότι, η εξέταση για τον HIV/AIDS μπορεί να δώσει έγκυρα αποτελέσματα 2 μήνες μετά από την τελευταία φορά που υπήρξε μια «επικίνδυνη» σεξουαλική συμπεριφορά. Το διάστημα αυτό είναι απαραίτητο, ώστε να παραχθούν ανιχνεύσιμα αντισώματα HIV ιού από τον οργανισμό.
Ποιά είναι τα συμπτώματα του HIV/AIDS ?
Yπάρχουν αρκετά συμπτώματα του HIV/AIDS, τα οποία όμως, μπορεί να είναι συμπτώματα και κάποιας άλλης εποχιακής ασθένειας ή λοίμωξης. Για το λόγο αυτό, ο μόνος έγκυρος τρόπος για να μάθει κάποιος άν έχει ή όχι μολυνθεί από τον HIV/AIDS είναι να κάνει εξέταση ειδική για το AIDS.
Πόσος είναι ο χρόνος ζωής των ατόμων που έχουν HIV/AIDS ?
Δεν υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος χρόνος ζωής για όλους τους ανθρώπους που έχουν HIV/AIDS. Ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, οι συνθήκες ζωής του επίσης και η ανταπόκριση στη θεραπεία διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Τρείς είναι βασικά οι παράγοντες που καθορίζουν τον χρόνο ζωής των ατόμων που έχουν HIV/AIDS: (i) ο χρόνος διάγνωσης του ιού, γιατί όσο πιο νωρίς γίνει η διάγνωση, τόσο πιο νωρίς αρχίζει κάποιος την θεραπεία, (ii) η σωστή και τακτική λήψη φαρμάκων, ανάλογα με τις συμβουλές του γιατρού και (iii) ένας καλός τρόπος ζωής.
Υπάρχει σήμερα εμβόλιο κατά του AIDS ?
Δεν υπάρχει σήμερα εμβόλιο για την πρόληψη του HIV/AIDS. Οι προσπάθειες, όμως, των επιστημόνων συνεχίζονται και υπάρχει αισιοδοξία ότι ίσως στο μέλλον παραχθεί ένα ασφαλές και αποτελεσματικό εμβόλιο κατά του AIDS.
πηγη:
http://www.imop.gr/AA4860E0.el.aspx
«
Τελευταία τροποποίηση: Μαΐου 14, 2009, 12:14:03 μμ από kerastes
»
THE WEST IS DEAD LET'S JUST MOVE TO THE EAST!!
Doctortilac
Επισκέπτης
Απ: Πολιτική υγείας.
«
Απάντηση #42 στις:
Μαΐου 18, 2009, 00:37:46 πμ »
Εξασκηθείτε για... βαθιά γεράματα
Η ευεργετική επίδραση της άσκησης χρόνια δεν κοιτά. Ειδικά όμως για την τρίτη ηλικία συνιστά ένα αποτελεσματικό... φάρμακο, σχεδόν διά πάσαν νόσον
«Σχεδόν ο καθένας μας, σε οποιαδήποτε ηλικία, μπορεί να κάνει κάποιο είδος γυμναστικής ή φυσικής δραστηριότητας για να βελτιώσει την υγεία του. Ακόμη και αν υπάρχει χρόνια πάθηση (π.χ.: στεφανιαία νόσος) όχι μόνο μπορεί να γυμναστεί αλλά επιβάλλεται.
Η φυσική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει την εξέλιξη μιας θεραπείας, εφόσον όμως γίνεται όταν η πάθηση είναι ελεγχόμενη, υπάρχει σύμφωνη γνώμη ιατρού και καθοδήγηση από εξειδικευμένο γυμναστή - εργοφυσιολόγο τουλάχιστον για το ξεκίνημα», εξηγεί στο «Εθνος της Κυριακής» η Μάγκυ Μιχαηλίδου, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και κλινική εργοφυσιολόγος.
Ποιους βοηθά
Οι επιστήμονες εξηγούν ότι η άσκηση είναι το καλύτερο φάρμακο για τις μεγάλες ηλικίες, όμως τονίζουν ότι χρειάζεται προσοχή, ειδικά όταν κάποια πάθηση βρίσκεται σε έξαρση ή όταν η γυμναστική γίνεται με λάθος τρόπο. Η εξειδικευμένη συστηματική άσκηση, όπως μας εξηγεί η κ. Μιχαηλίδου, μπορεί να προλάβει ή να αναχαιτίσει πολλές παθήσεις όπως: στηθάγχη, καρδιακή ανεπάρκεια, υπερλιπιδαιμία, υπέρταση, διαβήτη, παχυσαρκία, θυρεοειδή, αυχενικό, οσφυαλγία - ισχιαλγία, αρθρίτιδα, οστεοπόρωση κ.ά.
Η συστηματική άσκηση βοηθά όσους έχουν ιστορικό καρδιοχειρουργικής επέμβασης και ειδικότερα σε όσους έχει γίνει: αρτηριοστεφανιαία παράκαμψη (bypass), μπαλονάκι, μεταμόσχευση καρδιάς, αλλαγή βαλβίδας, τοποθέτηση βηματοδότη.Ατομα με πληθώρα παθήσεων, λοιπόν, θα ωφεληθούν από ένα αυστηρά εξειδικευμένο και εξατομικευμένο πρόγραμμα. Για την εκάστοτε πάθηση και για κάθε άτομο πρέπει να εκπονείται ατομικό πρόγραμμα σύμφωνα με το ιατρικό του ιστορικό και την φυσική του κατάσταση.
ΠΟΙΑ ΑΤΟΜΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥ- ΓΟΥΝ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ
Η άσκηση δεν ενδείκνυται σε ηλικιωμένους που πάσχουν από: Ασταθή στηθάγχη Συστολική πίεση 200 mm Hg ή διαστολική πίεση 110 mm Hg Μέτρια έως σημαντική αορτική στένωση Ενεργή νόσο ή πυρετό ?Ανεξέλεγκτη κολπική ή κοιλιακή μαρμαρυγή Ανεξέλεγκτη ταχυκαρδία (? 100 bpm) Συμπτωματική καρδιακή ανεπάρκεια Περικαρδίτιδα ή μυοκαρδίτιδα Eμβολή Θρομβοφλεβίτιδα Διαβήτη Ορθοπεδικά προβλήματα.
Στις μεγάλες ηλικίες η άσκηση είναι το καλύτερο φάρμακο αλλά θέλει προσοχή, ειδικά όταν κάποια πάθηση είναι σε έξαρση ή όταν η γυμναστική γίνεται με λάθος τρόπο.
Συμβουλές για ασφαλές ξεκίνημα
Η καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Μάγκυ Μιχαη- λίδου συμβουλεύει για ένα ασφαλές ξεκίνημα:
Αρχίζουμε σιγά. Δεν κρατάμε σε καμία περίπτωση την αναπνοή μας. Συνεχόμενη ρυθμική αναπνοή, με την εκπνοή πάντα να συγχρονίζεται με το δύσκολο κομμάτι της άσκησης (στη μυϊκή προσπάθεια) και την εισπνοή με τη χαλάρωση.
Αν παίρνετε β-αναστολείς ή άλλα φάρμακα που ελαττώνουν τους καρδιακούς παλμούς, αποφύγετε να υπολογίσετε μέσω της καρδιακής σας συχνότητας τον βαθμό της καταπόνησής σας αφού το δείγμα δεν θα είναι αξιόπιστο.
Χρησιμοποιείτε πιστοποιημένο αθλητικό εξοπλισμό για την αποφυγή τραυματισμών.
Μην ξεχνάτε να ενυδατώνεστε τακτικά, εκτός αν έχετε οδηγία ιατρού να ελαττώσετε την πρόσληψη των υγρών).
Οταν κάνετε κάμψη μπροστά, λυγίστε από τα ισχία και όχι από τη μέση. Αν η πλάτη σας είναι ίσια, τότε το κάνετε σωστά.
Πριν κάνετε διατατικές ασκήσεις, πρέπει να έχετε ζεσταθεί με περπάτημα ή ποδήλατο.
H άσκηση δεν πρέπει να σας κουράζει υπερβολικά σε επίπεδο δυσφορίας ή και πόνου.
Η άσκηση πρέπει να διακόπτεται αν υπάρχουν ζαλάδες, αρρυθμίες, ταχυκαρδίες, τάσεις λιποθυμίας, έντονη δύσπνοια, πόνος, έντονη κόπωση.
Η καθiστική ζωή... σκοτώνει
«Οι έρευνες δείχνουν ότι τα μεγαλύτερα ποσοστά θνησιμότητας και ανικανότητας στις μεγάλες ηλικίες προέρχονται από την καθιστική ζωή και όχι από χρόνια νοσήματα. Δηλαδή η εμφάνιση προβλημάτων που οφείλονται στην καθιστική ζωή είναι συχνότερη από περιπτώσεις σοβαρών παθήσεων ή περιστατικών (π.χ. έμφραγμα). Οταν ένας 75άρης γυμναστεί συστηματικά για ένα τρίμηνο, τα ποσοστά βελτίωσης της φυσικής του κατάστασης είναι τα ίδια με ενός 20χρονου. Δεν λέω ότι η γυμναστική είναι πανάκεια, αλλά σε πολλές παθήσεις βοηθάει και κρατάει έναν άνθρωπο μεγαλύτερης ηλικίας σε καλή κατάσταση. Εχει σχέση με την ποιότητα της ζωής του», προσθέτει η κ. Μιχαηλίδου.
τι να προσεξετε Η γυμναστική στις μεγαλύτερες ηλικίες εδώ και χρόνια έχει γίνει τάση. Παλαιότερα κυρίως στη χώρα μας υπήρχε άγνοια και φόβος. «Ο αριθμός των ανθρώπων που έρχεται σε μεγάλη ηλικία για να γυμναστεί είναι μικρός σε σχέση με άλλες χώρες. Τα άτομα άνω των 60 μπορούν να γυμνάζονται όσο τους επιτρέπει το σώμα τους. Οσοι δεν μπορούν γιατί είναι υπέρβαροι είτε έχουν σοβαρό πρόβλημα οσφυαλγίας ή στα γόνατα, είναι καλό να γυμνάζονται στο νερό. Η κολύμβηση είναι μια καλή γυμναστική για αποκατάσταση και για όσους δεν μπορούν να κινηθούν εύκολα για κάποιο λόγο», εξηγεί η ειδικός.
Η κολύμβηση, το ποδήλατο, το περπάτημα, η ορειβασία, οι ήρεμες αεροβικές ασκήσεις ωφελούν τα άτομα της τρίτης ηλικίας. Θα πρέπει να γίνεται η σωστή προθέρμανση με διατάσεις και ήπιες ασκήσεις για 10-15 λεπτά. Επίσης χρειάζεται να επιλέγουν τη σωστή ενδυμασία ανάλογα με την εποχή και πάντα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους για το πρόγραμμα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο χρόνος της άσκησης δεν πρέπει να υπερβαίνει τη μία ώρα. Η καλύτερη ώρα άσκησης είναι η πρωινή, γιατί ο οργανισμός είναι ξεκούραστος και η πέψη έχει γίνει ύστερα από το βραδινό φαγητό.
Κλάρα Γενιτσαριώτη
clarayen@pegasus.gr
Doctortilac
Επισκέπτης
Απ: Πολιτική υγείας.
«
Απάντηση #43 στις:
Μαΐου 19, 2009, 09:23:07 πμ »
Το ροχαλητό επικίνδυνο για τον εγκέφαλο
Πηγή: ΑΠΕ ΜΠΕ
O ένας στους τέσσερις άνδρες που ροχαλίζουν κινδυνεύει να υποστεί βλάβες στον εγκέφαλό του κατά τη διάρκεια του ύπνου, σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου της Νέας Νότιας Ουαλίας.
"Η μελέτη μας δείχνει πως ο εγκέφαλος είναι περισσότερο ευπρόσβλητος κατά τη διάρκεια του ύπνου", είπε η Δρ. Κάρολαϊν Ράι, επικεφαλής της ομάδας των ερευνητών.
Η μελέτη εξέτασε αναλυτικά τον τρόπο που λειτουργεί ο εγκέφαλος κατά τη διάρκεια του ύπνου, δευτερόλεπτο με δευτερόλεπτο και πως αντιδρά στην περίπτωση του ροχαλητού.
"Ακόμα και αν κάποιος χάσει για πολύ λίγο την αναπνοή του οι επιπτώσεις στον εγκέφαλο είναι σημαντικές και οι αντιδράσεις μοιάζουν ως ένα βαθμό με τις αντιδράσεις του εγκεφάλου ενός ανθρώπου λίγο πριν πεθάνει από εγκεφαλικό ή ανακοπή καρδιάς", είπε η κα Ράι εξηγώντας πως αυτό οφείλεται στην έλλειψη οξυγόνου.
Η ίδια είπε ότι οι επιστήμονες δεν έχουν διαπιστώσει ακόμα γιατί ο εγκέφαλος αντιδρά κατ’ αυτόν τον τρόπο.
"Πιθανότατα ο εγκέφαλος να προσπαθεί να αμυνθεί. Ίσως είναι ένας μηχανισμός αμύνης" είπε.
Η ίδια εξέφρασε την ελπίδα πως τα αποτελέσματα της μελέτης θα ενθαρρύνουν άτομα που ροχαλίζουν να ζητήσουν ιατρική βοήθεια.
"Τα πιο ευπαθή άτομα είναι μεσήλικοι άνδρες που καπνίζουν και είναι υπέρβαρα" κατέληξε.
kachakohchang
Επισκέπτης
Επιστήμη
«
Απάντηση #44 στις:
Μαΐου 21, 2009, 10:48:37 πμ »
Έτοιμο το ανδρικό αντισυλληπτικό;
Σύμφωνα με τους ερευνητές του Εθνικού Ερευνητικού Ινστιτούτου Οικογενειακού Προγραμματισμού στο Πεκίνο, ένα ανδρικό αντισυλληπτικό σε ενέσιμη μορφή μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη των κυήσεων, εξίσου με το γυναικείο αντισυλληπτικό χάπι ή τα προφυλακτικά.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι μηνιαίες ενέσεις τεστοστερόνης ήταν αποτελεσματικές στην προσωρινή εμπλοκή της παραγωγής σπέρματος και ενδεχομένως να φέρουν επανάσταση στον έλεγχο των γεννήσεων, στο άμεσο μέλλον. Στις κλινικές δοκιμές μόλις ένας από τους 100 άνδρες απέκτησε παιδί ενώ υποβαλλόταν στις ενέσεις τεστοστερόνης. Έξι μήνες μετά την διακοπή της αγωγής ο αριθμός των σπερματοζωαρίων επέστρεψε στο φυσιολογικό. Η μελέτη δείχνει όμως ότι η ανδρική ορμονική αντισυλληπτική μέθοδος είναι μια καλή λύση, καινοτόμος και λειτουργική. Αν και τα περαιτέρω πειράματα δείξουν ότι είναι επιτυχημένη η θεραπεία, τότε μπορεί να γίνει ευρέως διαθέσιμη περίπου σε πέντε χρόνια από σήμερα.
http://www.kalimera.gr
Εκτύπωση
Αναζήτηση
Σελίδες:
1
2
[
3
]
4
5
6
Πάνω
« προηγούμενο
επόμενο »
thai.gr
»
ΔΙΑΦΟΡΑ
»
ΕΠΙΣΤΗΜΗ - ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
(Συντονιστής:
lostromos
) »
Ιατρικα νεα
Τα cookies μας βοηθούν να σας παρέχουμε καλύτερη εμπειρία περιήγησης. Εφόσον χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα μας, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies από εμάς.
OK
Μάθετε περισσότερα